Kako zmanjšati vnetja Kako zmanjšati vnetja se vprašamo takrat, ko prvič doživimo to neprijetnost. Nobenega dvoma ni, da hrana, ki jo pojemo direktno vpliva na vnetja v našem telesu. Edini način za spremembe pa je, če prevzamemo odgovornost in proaktivno spremenimo...
Koliko ogljikovih hidratov na dan torej potrebujemo? Koliko ogljikovih hidratov na dan naj bi zaužili po priporočilih ameriškega Inštituta za medicino? Po teh priporočilih bi moral vsak odrasel sprejeti najmanj 175 gramov ogljikovih hidratov na dan, še posebej ženske,...
Prednosti in slabosti paleo diete Prednosti in slabosti paleo diete je vsekakor dobro poznati predno pričnemo s tovrstnim prehranjevanjem. Paleo prehrana je sicer super dieta, ki ima na tisoče oboževalcev po vsem svetu. Knjige na to temo so postale...
MAŠČOBE – Ali povzročajo debelost tudi brez ogljikovih hidratov? So morda maščobe le po nedolžnem obsojeni sodelujoči pri problemih, ki jih v bistvu povzročajo ogljikovi hidrati? Prav velika verjetnost obstaja, da ste imeli o maščobah celo življenje napačno...
Rastlinski ogljikovi hidrati in primerjava s škrobom in sladkorjem. Rastlinski ogljikovi hidrati so različno zastopani v različnih vrstah zelenjave. V kolikor ste razmišljali o hrani z malo ogljikovih hidratov ali pa preprosto želite izvedeti več o različnih vrstah...
Ketonska gripa in simptomi Ketotonska gripa je v bistvu niz simptomov, ki nastanejo kot posledica pomanjkanja ogljikovih hidratov. Zaradi tega v telesu nastane spremenjeno stanje hormonov ter neravnovesje elektrolitov. V bistvu z izrazom ketonska gripa poimenujemo...
Zdrava prehrana je cilj, ki ga moramo doseči postopoma. Kako naj postane zdrava prehrana del vašega vsakdana in da pri tem ne boste trpeli? Ste si vedno želeli, da bi se prehranjevali zdravo pa se vam zdi to preveč težavno? Morda vam pri tem lahko pomagata tudi...
GDPR Request form
Najdeni podatki, bodo poslani na vaš
e-poštni naslov in vam s tem omogočamo,
da dodate dodatno zahtevo
za anonimnost podatkov
Tukaj lahko kupite različne knjige. Dostava brezplačna.
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
